Kuinka moni upea julkkis on raastanut SELF-lehden kannen? Peitetähdet, kuten Jessica Alba, Hayden Panetierre ja Beyonce, näyttävät aina ihollaan niin onnellinen ja mukava
.me kaikki haluamme tuntea niin! No, nyt voit nostaa jalan ylös.
Puhuin AINOASTAAN SELF-toimittajan Lucy Danzigerin kanssa Monkey Barissa NYC: ssä 22. helmikuuta, upeaan kirjaansa, The Nine Rooms of Happiness, houkuttelevan juhlan aikana.
Kirja "ottaa talon metaforin ja jakaa elämäsi tunnetiloihin", toimittaja ja kirjoittaja sanoo. Lucy, joka on kirjoittanut kirjan psykiatri Catherine Birndorfin kanssa, selittää ”onnellisuus on yksi asia, johon naiset pyrkivät ennen kaikkea.” Se on varmasti!
Joten missä huoneissa on vaikeinta löytää onnea? Olen henkilökohtaisesti olettanut, että ”Kylpyhuone” - jonka Lucy sanoo ”olevan terveydelle, hyvinvoinnille, turhamaisuudelle ja painolle” - olisi siellä, missä useimmilla naisilla on vaikein aika. Mutta olin väärässä!
Lucy selitti, että enemmän naisia on kuin minä kuin alun perin luulin! Hänen mukaansa "olohuone" - "joka pitää ystäväsi ja seurustelu, ja vertaisvertailu" - on useimmille naisille vaikein paikka löytää onnellisuus. Saan sen täysin, koska korostan enemmän ystäviäni ja suhteitasi kuin ulkonäköni!
"" Olohuone "on kova useimmille nuorille naisille", Lucy sanoo. "Koska ystävät ovat niin kriittisiä onnellisuudellesi. Merkitykselliset suhteet ja yhteisöllisyys ovat tärkeitä tekijöitä elinikäiselle onnellisuudelle, ja naiset vihaavat tunteitaan kuin he olisivat huonoja ystäviä tai antaisivat ystäviä."
Yksi toinen "huone", joka on kova useimmille naisille? 'Toimisto!' Lucy sanoo: "Raha, stressi ja uran epävarmuus ovat molemmat suuret tekijät kaikissa ikäryhmissä. Annamme strategioita näiden onnellisten sabotöörien selviytymiseen kirjassa."
Kerro, mikä "huone" aiheuttaa sinulle eniten vaikeuksia elämässäsi? Ja äänestä, mikä tekee sinusta onnellisimman!
Lähetä minulle sähköpostia! | Seuraa Hollywoodlife.com -tapahtumaa | Tulla
tuuletin
