Sculpt Society on yksi parhaista uusista tavoista leikata ja sävyttää! Perustaja Megan Roup paljastaa, miksi tämä juhlahyväksytty harjoitus toimii!
Kun olet rypistynyt pöydälläsi tuntikausia ja päivän lopussa puuttuu energiaa edes päästä kuntosalille, tarvitset Megan-ryhmän elämässäsi. Ja jos tämä kuvaus ei koske sinua
tarvitset silti Megan-ryhmää elämässäsi! Entinen ammattitanssija otti osaamisensa ihmisen kehon liikkumisesta ja rakkaudestaan tanssiin ja loi The Sculpt Society -yhdistyksen - urheilullisen lähestymistavan tanssisydän- ja kevytrakenteisiin. ”Minusta tuntuu, että rakastuin kuntoon enemmän kuin tanssin
vain rakastaa kykyä olla yhteydessä naisiin päivittäin ja saada heidät tuntemaan vahvoja ja voimaantuneita omissa kehoissaan. Se todella tuki tietä minulle ”, Megan selitti EXCLUSIVE-haastattelussa HollywoodLife.com-sivustolle. ”Olen aina rakastanut tanssipohjaista kuntoa ja halusin todella sisällyttää hieman funktionaalisemman harjoituksen. Sculpt Society sekoittaa kaikki yksityiskohdat, joita todella rakastan. ”
Megan, joka kouluttaa usein rakastettua suunnittelijaa ja bloggaajaJotain laivaston Arielle Charnasta, kertoi, että hänen aikomuksena oli yksinkertaisesti toteuttaa useita liikkeitä, etenkin tanssikardio-osiossa, jotta kuka tahansa voi tulla luokkani ja tuntea olonsa menestykseksi lähtemään. ”” Allekirjoitusluokassani, joka sisältää tanssin ja kevyen kuvanveistämisen, muotoilein sen tavalla, että alkaa nousta sykettäsi ja siirryt sitten kehon painolla kalistofisiin. Se on tehokas tapa treenata käyttämättä liikaa laitteita ”, Megan sanoi. "Luulen, että monet ihmiset uskovat, että heidän täytyy saada mielikuvitusta harjoituksissaan ja luokissaan, mutta jos käytät ruumiinpainoasi, voit nähdä upeita tuloksia."
Ainoat tarvikkeet, joita todella tarvitset, ovat Meganin Sculpt Society -liukusäätimet, jotka lisäävät ylimääräistä lämpöä lungeihin, lankkuihin ja kyykkyihin! "Se tekee todella hienosta kesäharjoituksesta", hän neuvoi. ”Jokainen matkustaa niin paljon - sinulla voi olla vain liukusäätimet laukussa. Se on todella hieno, tehokas harjoitus, joka ei vaadi paljon tilaa tai raskaita laitteita. ”
Megan tarjoaa verkkosivustolleen useita harjoitteluvideoita, joiden kesto vaihtelee ja joita voit tehdä kotona! Siellä voit myös ilmoittautua hänen luokkiinsa NYC: ssä!
