Mike "Tilanne" Sorrentino osoittaa pois 36 lb. Painonpudotus vankilasta poistumisen jälkeen - Katso kuvat ennen ja jälkeen

Sisällysluettelo:

Mike "Tilanne" Sorrentino osoittaa pois 36 lb. Painonpudotus vankilasta poistumisen jälkeen - Katso kuvat ennen ja jälkeen
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

Mike Sorrentino lyö kuntosalilla nyt oltuaan vankilasta - ja näyttää siltä, ​​että hän palaa takaisin tavalliseen itsensä!

Mike 'Tilanne' Sorrentino on palannut kuntosalille! 37-vuotias jakoi kuvan itsestään hallussaan painoista kuntosalilla perjantaina 27. syyskuuta. Mike vapautettiin vankilasta Otisvillessä, New Yorkissa 12. syyskuuta suoritettuaan kahdeksan kuukauden rangaistuksen veronkierrosta. "Näyttää siltä, ​​että muutat negatiivisesta tilanteesta positiivisen tilanteen", Mike kuvasi kuvan ja lisäsi sitten "#clapbackseason menetti 36 puntaa ?".

Kuvissa Mike osoittaa pullistuneet lihaksensa, veistetyt käsivarrensa ja äänisen vartalonsa varustetussa mustassa tankkitopassa, jossa on matalaharmaa harmaa hikihousu ja valkoiset lenkkarit. Hän näyttää sivulta selvästi ensimmäisessä kuvassa, ja toisessa hän on hymyilevä, kun rokkaa pari langattomia kuulokkeita. Vaikka todellisuuden tähden tiedetään yleensä olevan sopiva, hän tosin "kääntyi" pikaruoan kanssa ennen vankilaan saapumistaan, mikä sai hänet saamaan muutama ylimääräinen kiloa. Hänen painonnousunsa dokumentoitiin myös Jersey Shoren perhelomalla, jossa hän piti jatkuvasti epäterveellisiä välipaloja. "Sain pari kiloa, mutta sain vankilassa ollessani keskittyä olemaan paras itseni ja menettää painoani", hän sanoi Entertainment Tonight -haastattelussa.

Vankilassa Mike paljasti, että hän oli ollut ajoittaista paastoa - johon sisältyy koko päivän syömis- ja paastosyklejä - ja se johtaa väitetysti laihtumiseen ja terveellisempään aineenvaihduntaan. ”Harjoin ajoittain paastoa vankilassa ollessani. Ajoittainen paastoikkuna oli arkisin 16–17 tuntia ja viikonloppuisin 18–19 tuntia ”, Mike jatkoi. ”Menin nukkumaan joka ilta klo 22, kun heräsin joka aamu kello 7 ja paastasin sydän noin tunnin.” Hän lisäsi myös, että hän työskenteli kaksi-kolme kertaa päivässä.

Näytä tämä viesti Instagramissa

Näin se näyttää, kun muutat negatiivisen tilanteen positiiviseksi tilanteeksi ?? #clapbackseason menetti 36 kiloa?

Mike "The Situation" Sorrentinon (@mikethesituation) jakama viesti 27. syyskuuta 2019 klo 9:19 PDT

Miken Jersey Shore -tähtitähti, mukaan lukien Nicole “Snooki” Polizzi ja Jenni “JWoww” Farley, osoittivat tukensa kommentteihin! ”Opettakaa meitä päälliköksi”, Snooki kertoi, kun taas Jenni vain kommentoi “Tavoitteita”. Myös muut fanit saivat positiivisen ilmapiirin kirjoittamalla “Mikä ei tee sinusta vahvempaa ????” ja “Etsitkö uskomatonta veljeä” ?.”