Karrueche Tran ei ole koskaan näyttänyt niin hyvältä, ja se johtuu osittain hänen luonnollisesta kauneudestaan, ruokavaliostaan ja liikuntaohjelmistaan. Näyttelijä valui terveyden salaisuuksia yksinoikeudella HollywoodLife-haastattelun aikana!
Karrueche Tran ottaa pienen näytön myrskyn kautta ja näyttää siltä pirun hyvältä tekemällä sitä. Claws-näyttelijä, 31-vuotias, otti HollywoodLifen terveys- ja hyvinvointirutiiniinsa selvittääkseen, kuinka hän pysyy kunnossa, pitää ihonsa puhtaana ja miten hän kehonsa vieroittaa. Vaikka Karruechella on pääsy Hollywoodin suosituimpiin kouluttajiin ja muihin kuuluisuuksien resursseihin, hänen terveellisten elämäntapojensa välineet ovat hinnoittelussa melko yksinkertaisia ja kohtuullisia.
”Yksi asia on, että juon paljon vettä. Tiedän, että se kuulostaa kliseeltä, mutta yritän juoda suuria vesipulloja ”, Karrueche, jonka suosikki H20 on Essentia-tuotemerkki. "Yritän juoda vähintään yhden päivässä tai kaksi, mutta sen pitäisi olla kolme päivässä, joten kolme litraa päivässä."
Karruechen menestysharjoitteluun kuuluu kuuma sydänjooga. "Teen todella kuumaa joogaa, kuten 110 astetta", hän paljastaa ja huomauttaa rakastavansa Hot 8 -tapahtumaa Los Angelesissa. - Kaliforniassa sijaitseva joogastudiosketju, joka tarjoaa erilaisia kuuman joogan tyylejä, sisältäen ilmaiset painot ja sydänharjoitukset. Hot 8 lisää kestävyyttä ja voimaa ja tarjoaa koko vartaloharjoituksen.
Rakastan, että se ei ole vain harjoitusta. Voin myös myrkkyä iholleni, kasvoilleni, vartalolleni, vain kaikelle ”, Karrueche myöntää. ”Se saa minut vain tuntemaan olonsa niin hyväksi ja voimalliseksi. Paitsi että puhdistat vartaloasi ja kasvosi, myös venytät ja olet joustava. ”
Näyttelijä jatkaa selittävänsä, että jooga on auttanut vartaloaan muuttumaan joustavammaksi vuosien mittaan. "Mitä vanhempi saat, meidän on venytä nämä lihakset ulos ja istua suoraan", hän paljastaa. "Emme ajattele sitä, mutta se on erittäin tärkeä, joten mielestäni nämä kaksi [kuuma jooga ja venyttely] ovat pitäneet minua nyt kunnossa."
Karrueche on myös tiukka pitäessään ihonsa erittäin selkeänä, hän sanoo. ”Minua on siunattu, että saan käyttää tuotteita Diorilta ja Patchalta
Vain todella hienoja tuotteita, jotka auttavat ihoasi ", hän selittää ja lisää, että hänen yksi ihonhoitosääntönsä on" tietää minkä tyyppinen iho sinulla on ja käyttää oikeita tuotteita, jotka auttavat sitä ".
Karruechelle on tärkeää pysyä terveys- ja kauneusrutiinissaan, varsinkin kun hän matkustaa töihin. Vaikka Clawsiä ei ole vielä uusittu neljännen kauden ajan, näyttelijä on optimistinen.
Pidän sormiani ristissä ”, hän sanoo. Rakastan ohjelmaa. Meillä on niin paljon faneja, jotka rakastavat myös ohjelmaa, joten näemme! ”Joka tapauksessa Karrueche on keskittynyt näyttelijälleenpanoksensa laajentamiseen.
”Minulle näytteleminen on päätavoite. Näen siinä pitkäikäisyyden ”, hän sanoo ja lisää toivovansa, että suurempi näyttö on tulevaisuudessa enemmän. ”Haluan olla elokuvissa. Tarkoitan, olen ollut elokuvissa, mutta isommassa kapasiteetissa. ”
HollywoodLife kiinni Karruechesta, kun hän oli ystäviensä kanssa Smile Train -tapahtumassa. ”He kutsuivat minut yhteen heidän tapahtumiinsa ja tein yhteyksiä. Olin vain niin kiinnostunut työstä, jota he tekevät ”, hän kertoo Smile Train -organisaatiosta, organisaatiosta, josta hän alun perin ei tiennyt, mutta innostui oppimaan lisää.
”En tiennyt rehellisesti lasten leikkauksista ja siitä, että oli olemassa organisaatio, joka pyrkii näihin tarpeisiin. Joten olin hyvin mukana ja olen aina ollut hyväntekeväisyydessä. Katson taaksepäin, kuten: "Kuuntele, minulla on tämä alusta, joten kaikki mitä voin tehdä ollaksesi mukana, ollaksesi osa ja auttaakseni teitä kavereita levittämään tietoisuutta, olen kaiken puolesta", Karrueche selittää.
