Kuinka rentoutua hauskaa

Kuinka rentoutua hauskaa

Video: Kuinka päästä eroon stressistä? 2024, Heinäkuu

Video: Kuinka päästä eroon stressistä? 2024, Heinäkuu
Anonim

Lomat, lomat tai säännölliset viikonloput haluan viettää huoletta ja hauskaa. Joten muistot pysyvät elävinä ja vaikutelmat kestivät kauan. Epäilemättä paras lepo on se, joka johtaa aktiivista elämäntapaa ja osaa järjestää mielenkiintoisen ajanvietteen itselleen ja rakkailleen. On monia tapoja rentoutua hauskassa seurassa aikuisten ja lasten kanssa.

Image

Käyttöohje

1

Menessään metsään, muista ottaa pallo mukanasi, sen avulla voit järjestää monia jännittäviä pelejä eri-ikäisille yleisöille. Tällaisten huvipuistojen edut ovat valtavat. Tässä on terveyden edistäminen ja positiivisten tunteiden saaminen sekä lasten ja vanhempien lähentyminen yhteisen toiminnan prosessissa. Jopa tavallinen jalkapallo tai lentopallo antaa lapsille paljon iloa, ja jos aloitat joukkuekilpailut, pienten jännitykselle ja ilahdumiselle ei ole mitään rajoituksia.

2

Pidä hauskoja kilpailuja lasten ja aikuisten kanssa. Tätä varten etsi tasainen metsälahti tai vihreä niitty, jaa kahteen ryhmään, joissa on sama määrä osallistujia. Ilmoita aloitus- ja maalipaikka. Relevaiheet voivat olla monia. Yritä juosta sivuttain, hyppää, liikkua neljään, pitämällä palloa polvien välillä. Keksiä ja rakenna esterata, johon sisältyy kävely puun varrella, hyppy kanteen tai kiristyneen köyden yli.

3

Jos lomailijoiden lukumäärä ei salli kilpailua, voit pelata ulkopelejä. Esimerkiksi, lautasliinissa, piilota ja etsi, kiinni. Ja lasten kanssa "kissa ja hiiri", puro tai hyppy sammakko.

4

Valmista herkullisia herkkuja sisällyttämällä valikkosi kebab, makkaraa ja perunat, jotka on paistettu tulella. Sellaisen lounaan tai illallisen jälkeen istu nuotion ympärillä rehellisen seurassa, muista ja suorita suosikki kitara kappaleitasi. Pelaa rauhallisia pelejä, kuten "vaurioitunut puhelin", "soitto", "puutarhuri". Et todellakaan ole unohtanut tämän hauskanpidon yksinkertaisia ​​sanoja: "Olen syntynyt puutarhuri, vakavasti vihainen

5

Kuumalla säällä pidä hauskaa lampilla, makaa rannalla, uida, rakentaa linnoja ja hiekkakaivoja lasten kanssa. Ja ennen kuin lähdet kotiin, järjestä pikakengät. Piirrä tätä varten hiekkaan ympyrä, jonka säde on noin 3 metriä. Laita kaikkien osallistujien kengät keskelle ja sekoita. Signaalilla "Kenkä alkoi!" pelaajien on kiirehtiä ympyrään ja löydettäessä kengänsä laittaa kengät päälle. Sinulle taataan hyvä tunnelma.