Kuinka rentoutua luonnossa

Kuinka rentoutua luonnossa

Video: Sateen ääni kodikkaassa huoneessa! Nuku nopeasti ja syvästi yösateen kanssa 2024, Heinäkuu

Video: Sateen ääni kodikkaassa huoneessa! Nuku nopeasti ja syvästi yösateen kanssa 2024, Heinäkuu
Anonim

Retkeily ei ole vain retkeilyä tai kokoontumisia metsään. Voit suunnitella paljon mielenkiintoisia ja jännittäviä aktiviteetteja, joita voit tehdä missä tahansa, jopa autiomaassa. Alla on ideoita, joita voit seurata kävelylläsi ja joista voi olla hyötyä, jos suunnittelet matkaa luontoon perheen tai ystäväryhmän kanssa.

Image

Käyttöohje

1

kalastus

Kävelyreitin varrella on vesistöjä, kuten järviä tai lampia, ja jos niissä ei ole kalastusta ja uintia, voit ottaa sauvan ja puuttua etukäteen. Epäilemättä mikä voisi olla parempi kuin virkistystoiminta? Kalastus voi tehdä harrastuksesta mielenkiintoisen ja siten saada kiinni ruokasi poissa sivilisaatiosta. Eikö nuotilla paistettua kalaa ole parempi kuin kotona otettuja purkitettuja ruokia? Lisäksi tyhjien tölkkien puuttuminen säästää myös luontoa.

2

uiminen

Kesällä lomalle matkustellessaan kaupungin ulkopuolella, monet eivät voi tuntea olonsa levänneiksi ilman uintia avoimissa järvissä ja roiskeita joissa ja puroissa. Ensinnäkin, varmista, että uima on sallittu näillä vesillä. Tarkista myös, että vesivirrat eivät ole liian vaarallisia, älä ui liian pitkälle tai liian syvälle. Uinnin lisäksi voit pelata monia pelejä viileässä, virkistävässä vedessä.

3

Pelaa pelejä

Keksiä viihdyttäviä aktiviteetteja, kuten aarteenetsintää, piilottelua, kivien heittämistä alueelle ja tietokilpailuja. Järjestä ulkoilua varten urheilutapahtumia, kuten baseball. Hauskoihin ulkopeleihin on loputon valinta. Voit myös kehittää omia versioita suosituista kokkopeleistä, jotka sinun on pelattava paikallisesti! Voit myös luoda oman pelisi, kuten Lost, seikkailuelokuvien ja todellisuusohjelmien perusteella.

4

musiikki

Tilanteesta tulee rentouttavampi, jos soitat mitä tahansa soitinta, istuen kirkkaan tulipalon alla tähtitaivaan mielenkiintoisen katoksen alla. Ja sillä ei ole väliä onko kyse banaalisesta kitarasta, huilusta vai jotain eksoottista, kuten banjoa, ota se mukaasi vaellukselle ja soita sekoittamalla ääni puiden, ruohon, kivien ja veden ääniin. Mikään muu kokemus ei voi tehdä sinusta tuntumaa lähemmäksi luontoa kuin musiikki yhdessä villieläinten äänien kanssa.