Sinulla oli harvinainen onnellinen päivä, kun vihdoin pysyit kotona yksin. Vietettyäsi suuren perheen ja sulkemalla oven takanaan, huomasit, että voit omistautua koko päivän ja voit rentoutua kotona yksin. On välttämätöntä viettää tämä aika mahdollisimman paljon hyötyä itsellesi.
Käyttöohje
1
Mene kauppaan ja osta itsellesi jotain maukasta. Voit ottaa vain vähän, jotta kotona voit hitaasti nauttia ja hemmotella itseäsi. Sarja voi sisältää myös pullon hyvää kevyttä viiniä, josta voit ostaa gourmetjuustoa, jossa on sinistä tai valkoista hometa ja hedelmiä.
2
Täysi lepo ei toimi, ennen kuin siivotat taloa hiukan, mutta älä tee liikaa - alat rentoutua, etkä tee yleistä siivousta. Käynnistä peppymusiikki, pyyhi talon pöly ja lattiat ja tuuleta huoneet. No, nyt voit rentoutua ja alkaa suoraan levätä.
3
Huolehdi kauneudestasi - käy suihkussa aromaattisten suolojen kanssa, makaa lämpimässä vedessä, tee kuoriva naamio tai puhdista iho kuorimalla. Älä unohda hemmotella vartaloasi kosmeettisella maidolla.
4
Tee ravitseva naamio kasvoillesi, makaa sen kanssa noin 20 minuuttia, jotta se ravitsee ihoasi ja tasaa ryppyjä. Kun olet pesi sen, tee kasvohieronta ja levitä ravitseva tai kosteuttava voide, tuntu kuin kylpylässä. Yritä nukahtaa, uskomme, että kylvyn jälkeen se muuttuu helposti.
5
Jos et voinut nukahtaa - älä jätä sohvaa joka tapauksessa - vain makaa kirjan kanssa. On parempi olla kytkemättä televisiota päälle - tämä on ärsyttävä tekijä, joka ei todellakaan tule toimeen ilman huonoja uutisia, irrottautua maailman ongelmista. Älä istu tietokoneen ääressä, anna silmien ja aivojen levätä. Viimeisenä keinona voit katsella suosikkielokuvasi DVD-levyllä tai ystävien suosittelemaa uutta komediaa.
6
Kun kotitalous palaa, sinulla on hyvä lepo ja pystyt tapaamaan heidät virkistyneinä ja kauniimpana. Pidä huolta itsestäsi!
