Uusi vuosi on erityinen loma. Siksi on erittäin pettymys, jos pian Spasskajan tornin soittojen jälkeen hänet vedetään vastustamattomasti nukkumaan. Ja sitten ei ole aikaa viihdyttäviin televisio-ohjelmiin, retkille kadulle, jolla sähinkäiset tulevat markkinoille.
Käyttöohje
1
Pidättäytyy niiden ihmisten ominaisesta virheestä, jotka tekevät uudenvuoden valmistelusta todellisen työnteon. Tietysti talon tulisi olla puhdas ja juhlava pöytä tulisi asettaa. Mutta ei ole mitään tarvetta omistautua puhdistamiseen ja ruoanlaittoon koko päivän 31. joulukuuta, kirjaimellisesti kaatumalla väsymyksestä. Sitten, uudenvuodenaattona, ajattelet ehdottomasti vain yhtä asiaa: ”Kiire nukkumaan!”
2
Rajoita itsesi kohtuulliseen työhön. On esimerkiksi täysin valinnaista, että pöytä kirjaimellisesti pursuaa monista astioista, ja asunto steriilillä puhtaudellaan muistuttaa leikkaussalia. Mikä on ylimäärä? Ajattele etukäteen, mitä tarkalleen on valmistettava, valitse herkullisia, mutta ei liian työläitä ruokia. Jakaa vastuut kaikkien perheenjäsenten kesken. Esimerkiksi, kun vaimo on kiireinen keittiössä, aviomies voi tyhjentää asunnon, ja tytär tai poika voi viedä roskat ja pyyhkiä pölyn ylemmiltä pinnoilta.
3
Yritä nukkua illalla, ainakin puolitoista tuntia. Ja sitten ottaa kontrastisuihku. Tämä yleensä auttaa torjumaan unta.
4
Huoneessa, jossa perhe juhlii uutta vuotta, sen ei tulisi olla liian lämmin, ei liian kylmä. Kevyt viileys vaikuttaa parhaiten herätyskykyyn, joten tuuleta huone vähän ennen kokoontumista pöytään. Muuten, tämä tulisi tehdä ajoittain ja juhlan aikana, koska kylmä ilma poistaa nopeasti uneliaisuuden.
5
Sinun ei pitäisi heti nojata ruokaan, koska sinulla on tarpeeksi aikaa, kukaan ei aja pois pöydältä. Yritä venyttää ateriaasi kokeilemalla vähän jokaisesta ruoasta. Yritä liikkua, mene esimerkiksi parvekkeelle hengittää raitista ilmaa, tanssia jne.
6
On suositeltavaa laittaa pöydälle astia, jossa on viipaloituja viipaleita appelsiineja tai tangeriineja, koska sitrushedelmien tuoksut antavat energiaa ja auttavat voittamaan uneliaisuuden.
7
No, tietenkin, yritä luoda heti rento, juhlava ilmapiiri pöydälle. Sinun ei tarvitse puhua virallisista asioista, keskustella kielteisistä tapahtumista, vaikka ne liittyvätkin ihmisiin, jotka tunnet hyvin. Kerran vuodessa voit unohtaa kaiken tämän. Puhutaan vain hyvästä, sisältä hauska, tylsä musiikki. Muista: sinulla on edessäsi pitkä tammikuuloma, ansaitset sen koko vuoden työhön.
